طرز تهیه ماسک زردچوبه برای پوست صورت
حتماً شما نیز هرروز در هر غذایی که درست می‌کنید برای از بین بردن بوی خام مواد از زردچوبه استفاده می‌کنید؛ اما آیا می‌دانید خواص دارویی زردچوبه بسیار زیاد است و تنها یک طعم‌دهنده و رنگ دهنده نیست؟ از قرن‌ها پیش از زردچوبه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها در طب سنتی استفاده می‌کردند. ماسک زردچوبه نیز یکی از ماسک‌های خانگی ارزان ولی فوق‌العاده برای روشن کردن رنگ پوست و از بین بردن لکه‌هاست. در این مقاله از سفیر زیبایی می‌خواهیم طرز تهیه ماسک زردچوبه و نحوه استفاده از آن را برایتان توضیح دهیم. با ما همراه باشید.
خواص درمانی ماسک زردچوبه برای پوست
زردچوبه بیشتر برای کاهش ورم و التهاب پوست استفاده می‌شود. همچنین به دلیل اینکه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است با رادیکال‌های آزاد که باعث آسیب به پوست و پیری زودرس می‌شوند مقابله می‌کند و از طرفی باعث روشن و شفاف شدن پوست هم می‌شود. به‌طور خاص نیز از زردچوبه برای کاهش علائم آکنه، پسوریازیس و اگزما استفاده می‌شود. همچنین این ماده طبیعی و عالی برای رفع لکه‌های پوست استفاده می‌شود. برای بهره بردن از همه مزایای زردچوبه باید نحوه تهیه ماسک آن را یاد بگیرید که بسیار آسان است و در ادامه توضیح می‌دهیم.
چگونه ماسک زردچوبه درست کنیم؟
دستورالعمل‌های زیادی برای انواع ماسک زردچوبه وجود دارد، اما در بیشتر موارد، زردچوبه، عسل خام و شیر یا ماست اساس یک ماسک زردچوبه برای پوست را تشکیل می‌دهند. همچنین می‌توانید مکمل‌های زردچوبه TurmeriX را برای کمک به ساخت فرمول‌های ماسک صورت استفاده کنید.
در زیر چند معجون مختلف وجود دارد که می‌توانید در آشپزخانه خود به‌راحتی مخلوط کنید که هر کدام بر نتایج متفاوتی تمرکز دارند. ابتدا مواد لازم ماسک‌ها را به شما معرفی خواهیم کرد و بعد دستورالعمل ساخت یک ماسک زردچوبه که تنها تفاوت آن‌ها مواد مورد استفاده‌شان می‌باشد را برایتان توضیح می‌دهیم:
روش اول
مواد مورد نیاز برای روشن کردن پوست:
- 1 قاشق غذاخوری ماست ساده
- ¼ قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- ½ قاشق چای‌خوری عسل خام
روش دوم
مواد مورد نیاز برای درخشندگی جدی و درمان لک:
- ½ قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- ½ قاشق چای‌خوری سرکه سیب ارگانیک
- 1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک، خام و محلی
- ½ قاشق غذاخوری شیر یا ماست
- 1 قطره اسانس لیمو یا آب‌لیموی تازه برای روشن شدن بیشتر پوست (اختیاری)
روش سوم
مواد مورد نیاز برای از بین بردن جوش‌ها:
- 2 قاشق غذاخوری آرد (آرد معمولی، آرد برنج یا جو آسیاب شده در صورت خشک بودن پوست)
- 1 قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- 3 قاشق غذاخوری ماست ساده یا شیر
- ½ قاشق چای‌خوری عسل
روش چهارم
مواد مورد نیاز برای کاهش قرمزی:
- 1 قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- 2 قاشق غذاخوری موز له شده (حدود ¼ موز)
- ½ قاشق چای‌خوری عسل
روش پنجم
مواد مورد نیاز برای کاهش التهاب و روشن کردن پوست:
- 1 قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه
- 1 قاشق چای‌خوری سرکه سیب ارگانیک
- 5/1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک
- 1 قاشق چای‌خوری شیر یا ماست
مراحل تهیه انواع ماسک زردچوبه
برای آنکه یک ماسک زردچوبه عالی داشته باشیم، بعدازاینکه تصمیم گرفتید کدام یک از روش‌های گفته شده در بالا را استفاده کنید، باید مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:
- مواد را مخلوط کنید
در یک کاسه کوچک، پودر زردچوبه، سرکه سیب، عسل و شیر یا ماست را مخلوط کنید. باید مواد به شکل یک خمیر قوام دار شوند که وقتی با قاشق مقداری از آن را برمی‌دارید چکه نکند.
- ماسک زردچوبه را به‌صورت بزنید
قبل از استفاده از ماسک صورت زردچوبه، صورت خود را بشویید و خشک کنید تا هرگونه آرایش یا آلودگی پاک شود. به خاطر داشته باشید که زردچوبه پارچه را زرد می‌کند؛ بنابراین برای زدن این ماسک از لباس‌های قدیمی و دورریختنی استفاده کنید زیرا امکان زرد شدنشان وجود دارد.
ماسک را با استفاده از انگشتان یا برس آرایش خود روی تمام قسمت‌های پوست بزنید؛ اما مراقب باشید که این ماسک دور چشم نخورد. برای جوان‌سازی دور چشم نیز می‌توانید مقاله را در این سایت مطالعه کنید.
- استراحت کنید
اجازه دهید ماسک حدود 10 تا 15 دقیقه روی صورت شما بماند. این ماسک علاوه بر بهبود کیفیت پوست به شما آرامش می‌دهد. بعد از مدت گفته شده ماسک را با آب گرم از پایین به بالا بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
ممکن است به دلیل رنگ دهی بالای زردچوبه بعد از شستن ماسک باز هم پوستتان زرد به نظر برسد. نگران نباشید. این زردی موقت است و با چند بار شست‌وشو از بین می‌رود. همچنین می‌توانید از روغن‌های پاک‌کننده معمولی برای از بین بردن زردی زردچوبه استفاده کنید.
- مرطوب‌کننده استفاده کنید
بعد از زدن هر نوع ماسک یا لایه‌بردار به دلیل از بین رفتن سلول‌های مرده پوست و حساس شدن پوست جدید حتماً از یک مرطوب‌کننده و در صورت بیرون رفتن از ضد آفتاب استفاده کنید حتی اگر هوا ابری باشد.
توجه داشته باشید که با استفاده از هرکدام از این ماسک‌ها احتمالاً نتایج فوری را نخواهید دید، اما اگر به‌طور مداوم ماسک را چند بار در هفته استفاده کنید، در عرض چند هفته اثرات روشن‌کننده، تسکین‌دهنده و آرام‌بخش آن را مشاهده خواهید کرد. استفاده از زردچوبه و عسل مرغوب و خالص نقش مهمی در تأثیر ماسک‌ها و جلوگیری از ایجاد واکنش‌های پوستی دارند.
آیا می‌توانم هرروز از ماسک زردچوبه استفاده کنم؟
استفاده هرروز از این ماسک توصیه نمی‌شود. چون می‌تواند نتیجه عکس داشته باشد و پوستتان را حساس و آسیب‌پذیر کند؛ اما توصیه می‌شود هفته‌ای دو بار از آن استفاده کنید و کمی صبور باشید. در عرض چند هفته شما تفاوت کیفیت پوستتان را نسبت به قبل مشاهده خواهید کرد.
آیا ماسک زردچوبه بی‌خطر است؟
استفاده از زردچوبه روی پوست عموماً بی‌خطر است، اما باز هم همیشه بهتر است که قبل از استفاده برای اولین بار از یک ماده طبیعی، یک آزمایش پچ انجام دهید؛ زیرا حتی طبیعی‌ترین محصولات نیز پتانسیل ایجاد واکنش را دارند. برای بررسی واکنش آن با پوست، مقدار کمی از ماسک را روی بازوی خود بمالید، بگذارید حدود 20 دقیقه بماند و سپس بشویید. اگر 24 ساعت بعد قرمزی، تورم یا خارش را تجربه نکردید، احتمالاً استفاده از ماسک روی صورت شما بی‌خطر خواهد بود. همچنین برای جلوگیری از خطرات احتمالی و نادر استفاده از این ادویه نکات زیر را در نظر داشته باشید:
- هنگام استفاده از زردچوبه، باید در مورد دوز، نوع محصولی که استفاده می‌کنید و نحوه واکنش آن به سایر داروهایی که مصرف می‌کنید، احتیاط کنید.
- زردچوبه فراهمی زیستی کمی دارد. این بدان معناست که متابولیسم شما به سرعت آن را می‌سوزاند و بدن شما مقدار زیادی از آن را جذب نمی‌کند.
- از مصرف بیش‌ازحد این ادویه خوش عطر در یک زمان خودداری کنید و صبر کنید تا ببینید که بدن شما قبل از مصرف بیشتر چگونه واکنش نشان می‌دهد. اگر داروهای دیگری مصرف می‌کنید، در مورد مصرف زردچوبه با پزشک خود صحبت کنید.
- هنگامی که زردچوبه را بر روی پوست بمالید، زردچوبه می‌تواند به‌طور موقت پوست را لکه‌دار کرده یا رنگ پوست را زرد کند. این مقدار تغییر رنگ طبیعی است؛ اما اگر حساسیت داشته باشید، تماس مستقیم پوست با این ادویه می‌تواند باعث تحریک، قرمزی و تورم شود.
سخن پایانی …
تحقیقات نشان می‌دهد ماسک‌های خانگی بسیار زیادی برای روشن شدن پوست و از بین بردن عوارض پوستی مانند لک و جوش وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها به‌صورت برنامه‌ریزی‌شده استفاده کنید تا پوست زیباتری داشته باشید. به‌علاوه این ماسک‌های خانگی ارزان و همیشه در دسترس خواهد بود. لطفاً شما نیز اگر این ماسک را امتحان کردید نتیجه را با مخاطبان ما به اشتراک بگذارید.