سلامتی
-
اسطوخودوس و خواص بی نظیر آن + روش های مصرف
اسطوخودوس از گیاهان دارویی بسیار خوش عطری است که به دلیل خاصیت آرامش بخشی که دارد در رایحه‌درمانی و بسیاری از محصولات زیبایی و مراقبتی گیاهی به وفور استفاده می‌شود. خواص این گیاه تنها به خاطر عطر خوب آن نیست و می‌تواند مزایای زیادی برای سلامتی ما داشته باشد. در…
مطالعه کنید » -
گلاب ، کامل ترین خواص گلاب برای سلامتی!
گلاب یکی از بهترین عصاره‌های مورد استفاده در آروماتراپی یا رایحه درمانی و طب سنتی است. در ایران که بهترین گلاب گرفته می‌شود، کاربردهای بسیار فراوانی هم از نظر سلامتی و هم از نظر زیبایی برای این ماده وجود دارد. همچنین در بسیاری از دسرها و غذاهای ایرانی از این…
مطالعه کنید » -
خواص آلو و اهمیت انواع و اقسام آلو برای سلامتی
آلو یکی از میوه‌های بسیار خوشمزه است که در ایران هم از نوع تازه آن در میان انواع میوه‌ها و هم از نوع خشک آن در انواع غذاها مانند خورش آلو مسما استفاده می‌کنند. این میوه در کنار طعم بی‌نظیر و خاصیت فوق‌العاده‌ای که به دلیل مقدار آب زیاد در…
مطالعه کنید » -
خواص شگفت انگیز زرشک برای سلامتی
زرشک یکی از گیاهانی است که در بسیاری از مناطق ایران مانند کرمان و مشهد به‌صورت خودرو رشد می‌کند. خواص زرشک بسیار زیاد است و از دیرباز از این گیاه خوش‌رنگ و خوشمزه هم برای طبخ انواع غذاهای سنتی و هم به‌عنوان درمانی طبیعی برای موارد مختلف استفاده می‌شده است.…
مطالعه کنید » -
مزاج بلغمی چیست + رژیم 40 روزه برای بلغمی ها
خلق‌وخوی هر فردی به عوامل مختلفی ازجمله آب‌وهوای محیط زندگی، میزان آرامش محیط کار، غذاهای مورد استفاده در روز، عادت‌های درست و غلط و موارد بسیار زیاد دیگری بستگی دارد. در طب سنتی مزاج یا خلق‌وخوها به 4 دسته تقسیم می‌شوند که در هر فرد یک یا دو مورد آن…
مطالعه کنید » -
شناخت کامل مزاج و بهترین روش تغییر دادن آن
مزاج یا خلق‌وخوی هر فرد ممکن است با دیگری متفاوت باشد. به‌طورکلی 4 مزاج وجود دارد که هر فردی بسته به عادات غذایی، سبک زندگی، محیط زندگی و… به یکی از این دسته‌ها تعلق دارد. افراد در هر دسته دارای ویژگی‌های نسبتاً مشابهی هستند و اغلب طب سنتی براساس مزاج‌شناسی…
مطالعه کنید » -
مهم ترین مزایای گریپ فروت + مضرات گریپ فروت
گریپ فروت یکی از مرکبات استوایی می‌باشد که طعمی شیرین همراه با کمی ترشی و گاهاً به دلیل مصرف با همه اجزای میوه کمی تلخی همراه است. این میوه خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد و قطعاً شما نیز اگر با این فواید گریپ فروت آشنا شوید، توجه بیشتری نسبت به…
مطالعه کنید » -
تمام خواص زنجبیل برای سلامتی + دمنوش لاغری شکم و پهلو
زنجبیل یکی از گیاهانی است که سابقه بسیار طولانی در استفاده برای موارد مختلف در طب سنتی دارد. این گیاه که طعم و عطر تندی دارد برای کمک به هضم غذا، کاهش حالت تهوع و کمک به مبارزه با آنفولانزا و سرماخوردگی به‌وفور استفاده می‌شود و در حال حاضر موارد…
مطالعه کنید » -
تخصصی ترین خواص سدر برای سلامتی و درمان بیماری ها
سدر را معمولاً به‌عنوان پودری سبزرنگ می‌شناسند که سازگاری بسیار خوبی با حنا دارد. در قدیم از این دو گیاه در کنار هم برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و بخصوص بیماری‌های پوست و مو در ایران استفاده می‌شده است. در حال حاضر نیز از پودر سدر و همچنین عصاره غلیظ…
مطالعه کنید » -
فواید درمانی خواص دال عدس برای سلامتی به همراه طرز تهیه آسان
عدس از خانواده حبوبات است و انواع مختلفی دارد. عدس قرمز دانه‌های کوچک دیسک مانند و به رنگ قرمز است که گاهی نارنجی هم دیده می‌شود. این نوع عدس نسبت به عدس‌های دیگر به‌سرعت در حد 10 تا 20 دقیقه پخته می‌شوند که در ایران و بسیاری از کشورهای آسیای…
مطالعه کنید »