سلامتی
-
معجزه شنبلیله برای درمان بیماری ها و کاهش وزن
شنبلیله گیاه بی‌نظیری است که از سالیان دور در طب چینی استفاده میشده است؛ زیرا فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. شنبلیلۀ تازه در برخی از غذاها به‌صورت سبزی خورد شده استفاده می‌شود. همچنین از عصاره، پودر شنبلیله و همۀ قسمت‌های…
بیشتر بخوانید » -
10 خواص عسل طبیعی چگونه در زندگی شما معجزه می‌کند؟
امروزه دیگر مانند گذشته نیست که عسل تنها توسط زنبورها در جنگل به مقدار کم تولید شود و دسترسی به آن سخت باشد. در حال حاضر انواع عسل مثل عسل آویشن، عسل گون، عسل یونجه و غیره در ایران و…
بیشتر بخوانید » -
11 خاصیت شگفت انگیز خردل برای درمان انواع بیماری‌ها + شیوه‌های استفاده از آن در آشپزی
ثابت شده است که قسمت‌های مختلف گیاه خردل برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است. ازجمله این موارد می‌توان به تسکین دردها و دردهای عضلانی یا کاهش التهابات ناشی از درماتیت اشاره کرد. همچنین مشخص شده است که دانه و…
بیشتر بخوانید » -
آویشن چیست ، خواص آویشن شگفت انگیز است ولی مضرات آویشن …
حتماً همه شما میدانید آویشن چیست و حداقل برای یک بار هم که شده آن را همراه با فست فودهایی مانند پیتزا استفاده کرده‌اید. عطر و طعم بسیار خوب پودر آویشن آن را به یکی از ادویه‌های بسیار پرطرفدار در…
بیشتر بخوانید » -
کمبود آب بدن چیست + علام و روش های درمان
حتماً تاکنون شنیده‌اید که متخصصان تغذیه و پزشکان دائماً در برنامه‌های تلویزیونی یا رژیم‌های مختلف توصیه می‌کنند که حتماً حداقل روزانه 8 لیوان آب بخورید. متأسفانه افراد کمی به این توصیه عمل می‌کنند و به همین دلیل دچار کمبود آب…
بیشتر بخوانید » -
8 خواص آناناس که شما را به وجد می‌آورد!
آناناس ( Ananas comosus ) یک میوه گرمسیری فوق‌العاده خوشمزه و سالم است. منشأ این میوه آمریکای جنوبی است. این میوه محبوب مملو از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان و سایر ترکیبات مفید مانند آنزیم‌هایی است که می‌توانند با انواع التهاب و…
بیشتر بخوانید » -
خواص ریحان برای سلامتی
ریحان یکی از سبزیجات پربرگ و خوش‌طعم است که از آسیا و آفریقا نشاءت گرفته است. این سبزی یکی از عضوهای خانواده نعناع است و انواع مختلفی وجود دارد. از این گیاه معطر که به‌عنوان یک چاشنی غذا معروف است،…
بیشتر بخوانید » -
خواص کرفس و ویتامینهای آن + 3 دستورالعمل مصرف
نام علمی کرفس Apiumgraveolens است. این سبزی سبز از خانواده گیاهان Apiaceae است. مهم‌ترین خواص کرفس برای سلامتی منابع عالی آنزیم‌های مفید و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن است. کرفس مملو از مواد معدنی و ویتامینهای ضروری مانند فولات، پتاسیم، ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
9 خواص بادمجان برای درمان انواع بیماری‌ها
اگر شما نیز به رژیم‌های گیاهخواری و یا رژیم‌های کم‌کالری علاقه‌مند هستید حتماً بادمجان عضو اصلی سبد غذایی خانه شما می‌باشد. خواص بادمجان اگر به‌صورت آب‌پز، کبابی و خام استفاده شود مزایای سلامتی بسیار زیادی برای شما خواهد داشت. به‌علاوه…
بیشتر بخوانید » -
فواید به لیمو برای سلامتی
به لیمو از گیاهان دارویی بسیار مفید برای سلامتی است که معمولاً به‌صورت دمنوش به لیمو استفاده می‌شود. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است اما امروزه به دلیل مزیت‌های دارویی بسیار قدرتمندی که دارد در سراسر جهان طرفداران زیادی پیدا…
بیشتر بخوانید »
