چای سبز برای مو و رفع ریزش آن

قرن‌هاست که از چای سبز به‌عنوان یک دم‌نوش گیاهی فوق‌العاده استفاده می‌شود. در طب سنتی از فواید چای سبز، بیشتر برای چربی سوزی و رفع عوارض پوستی و ایجاد زیبایی پوست استفاده می‌کنند. اما آیا می‌دانستید این دم‌نوش می‌تواند برای کاهش آسیب‌های مو نیز فوق‌العاده باشد؟ خواص چای سبز برای موها نیز بسیار زیاد است و امروزه شرکت‌های بسیاری از آن به‌عنوان یک اکسیر معجزه کننده برای تقویت موها ازهرجهت استفاده می‌کنند.

در این مقاله قصد داریم به خواص چای سبز برای مو و همچنین نحوه ساخت ماسک مو با چای سبز بپردازیم پس با ما همراه باشید.

چای سبز چه نوع گیاهی است؟

چای سبز یکی از گیاهان دارویی فوق‌العاده است. درواقع همه انواع چای از برگ‌های گیاهی به نام Camellia sinensis گرفته می‌شوند. اما بسته به نوع فرایند و مرحله فراوری ممکن است به انواع چای‌ها مانند چای سبز، چای سیاه، چای سفید یا چای اولانگ تبدیل شوند.

چای سبز از برگ‌های تازه این گیاه گرفته می‌شود. طوری که بعد از خشک کردن برگ‌ها آن‌ها را در معرض نور خورشید قرار می‌دهند تا بدون تخمیر و اکسیداسیون یک طعم عالی و دلنشین ایجاد کنند که همان طعم چای سبز است.

مهم‌ترین ویژگی چای سبز برای مو و بهبود پوست، وجود آنتی‌اکسیدان‌های بسیار قوی در این گیاه می‌باشد. یکی از این آنتی‌اکسیدان‌ها فلاونول نام دارد که در انواع متفاوتی در چای سبز یافت می‌شود و مهم‌ترین آن‌ها کاتچین است. تازه خود کاتچین نیز دارای گونه‌های مختلفی است که قدرتمندترین آن یعنی اپی‌گالوکاتچین‌گالات (EGCG) در چای سبز یافت می‌شود. این ماده علاوه بر اینکه خواص چای سبز برای مو را ایجاد می‌کند، باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی و کاهش احتمال بروز برخی از سرطان‌ها نیز می‌شود.

خواص چای سبز برای مو

خواص چای سبز برای مو

گردوغبار، آلودگی و سایر عناصر می‌تواند موهای شما را چسبناک، کثیف کرده و حتی پوست سر شما را بدبو کند که درنهایت باعث عوارضی مانند ریزش مو می‌شود. برای جلوگیری از آسیب دیدن موها و ایجاد بوی بد، باید موهای خود را با یک فرمول تمیزکننده و شاداب کننده ملایم و درعین‌حال عمیق تمیز کنید.

آیا چیزی ملایم و با طراوت‌تر از مواد طبیعی وجود دارد؟ چای سبز یکی از عناصری است که باید برای داشتن موهایی سالم و براق به برنامه مراقبت از موهای خود اضافه کنید. در اینجا تمام مزایای چای سبز برای موهای شما را توضیح خواهیم داد:

چای سبز موخوره را کاهش می‌دهد!

انتهای خرد شده یا همان موخوره یک مشکل شایع در مو است و نشان‌دهنده ضعف، خشکی و شکنندگی مو می‌باشد. استفاده از چای سبز برای مو با ترمیم مو از ریشه تا نوک یک راه‌حل عالیست که البته باید برای دیدن نتایج آن صبور باشید. این ماده حاوی ویتامین B یا پانتنول است که موها را مرطوب می‌کند، تمیزی مو را کنترل می‌کند و از ایجاد موخوره جلوگیری خواهد کرد.

درخشان کننده موها

اگر موهای شما فاقد درخشش کافیست یا کسل‌کننده به نظر می‌رسد، قطعاً به مقداری تغذیه بیشتر و عمیق نیاز دارد. چای سبز حاوی مقادیر فراوانی از ویتامین E است که باعث نرم، براق و صاف شدن موها می‌شود.

چای سبز شما را از شر شوره سر خلاص می‌کند!

خاصیت ضدالتهابی چای سبز از مشکلات مربوط به پوست سر جلوگیری می‌کند. یعنی می‌تواند پوست سر را از شوره و سایر عفونت‌ها پاک کند. چای سبز همچنین از انسداد فولیکول‌های مو توسط سلول‌های مرده پوست محافظت می‌کند و درنتیجه رشد بهتر مو را تقویت خواهد کرد.

تاثیر مثبت چای سبز برای ریزش مو

چای سبز و ریزش مو ارتباط تنگاتنگی دارند. کافئین موجود در چای سبز می‌تواند باعث جلوگیری از افزایش دی‌هیدروتستوسترون (هورمونی که مهم‌ترین عامل ایجاد طاسی است) کمک کند. جدا از این، خواص ضدالتهابی چای سبز به جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد و قوی موها کمک می‌کند.

چای سبز انتقال مواد مغذی به موها را بهبود می‌بخشد!

موهای شما مستقیماً از پوست رشد می‌کنند و از این طریق جریان خون و تغذیه را در طول مرحله رشد خود دریافت خواهند کرد. مصرف چای سبز  می‌تواند تغذیه رسانی به موها را افزایش داده و باعث افزایش جریان خون و اکسیژن‌رسانی در ناحیه پوست سر شود. درنتیجه همین امر از ریزش مو جلوگیری کرده و موها را از هر لحاظ تقویت خواهد کرد.

روش‌های استفاده از چای سبز برای مو

ماسک موی چای سبز

با توجه به خواص فوق‌العاده‌ای که چای سبز برای مو دارد و اینکه یک ماده بسیار مقرون‌به‌صرفه برای تقویت موهاست، حتماً منتظر هستید تا نحوه استفاده از آن را به‌عنوان ماسک موی چای سبز یا اسپری چای سبز یاد بگیرید. در اینجا چند روش استفاده از چای سبز برای موهای شما آورده شده است:

  1. چای سبز را به مقدار دو قاشق مرباخوری (در صورت استفاده از چای کیسه‌ای دو را در قوری قرار دهید) در یک قوری تمیز ریخته و آب جوش روی آن بریزید و روی کتری یا سماور بگذارید.
  2. سپس اجازه دهید 5 دقیقه خوب دم بکشد.
  3. سپس اگر از چای کیسه‌ای استفاده کرده‌اید، آن‌ها را بیرون ریخته و اگر خودتان چای را دم کردید آن را از صافی بگذرانید.
  4. اجازه دهید کاملاً سرد شود.
  5. ماسک چای سبز شما آماده هست.
  6. می‌توانید آن را داخل یک قوطی اسپری بریزید و هر بار بعد از دوش گرفتن آن را روی موهای خود اسپری کنید تا بعد از چند هفته تأثیر فوق‌العاده آن را ببینید. اگر مایل به اسپری نیستید نیز می‌توانید هر بار به‌اندازه موردنیاز درست کرده و بعد از دوش گرفتن روی موهایتان بریزید.

سایر روش‌های استفاده از چای سبز برای مو

  • می‌توانید از یک شامپوی ملایم که حاوی چای سبز باشد استفاده کنید. دقت داشته باشید که شامپو را بیشتر به ریشه موها و پوست سر بزنید تا تأثیر بهتری داشته باشد.
  • می‌توانید از نرم‌کننده‌ها و ماسک‌های مویی که بر پایه چای سبز برای مو هستند استفاده نمایید. بهترین طریقه استفاده از آن‌ها نیز همان دستورالعملی است که روی بسته‌بندی محصولات نوشته شده است.
  • همچنین می‌توانید روزانه 1الی2 فنجان چای سبز (240-480 میلی‌لیتر) بنوشید که منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها برای بدن شماست و هم‌زمان می‌توانید از خواص آن برای کاهش وزن، پوست و مو استفاده نمایید.

آیا استفاده از چای سبزعوارض دارد؟

  • به‌طورکلی مصرف چای سبز برای مو بی‌خطر است. اما مکمل‌ها و روغن‌های چای سبز که دارای مقادیر بالای EGCG هستند، ممکن است منجر به مسمومیت کبد و یا ناراحتی‌های معده شود. بنابراین در صورت تمایل به استفاده از روغن چای سبز یا مکمل آن، حتماً با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید.
  • به طور کلی نوشیدن 3 الی 4 فنجان چای سبز در روز که معادل 710 الی 950 میلی‌لیتر است، خطری برای سلامتی شما ندارد.
  • در مورد چای سبز، اکثر افراد می‌توانند با خیال راحت تا 3الی4 فنجان (710تا950 میلی‌لیتر) در روز بنوشند.
چای سبز برای مو و تقویت ریشه مو

سخن پایانی …

چای سبز به دلیل مواد آنتی‌اکسیدان فراوانی که دارد در سراسر دنیا محبوب است. از چای سبز برای مو و همچنین بهبود پوست و لاغری استفاده می‌شود و جزء دم‌نوش‌های آرامش‌بخش است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد چای سبز به دلیل داشتن خاصیت رقیق‌کنندگی خون اگر بیش‌ازحد متعادل استفاده شود می‌تواند باعث افت فشار شدید گردد که خطرناک است. بنابراین باید به‌صورت متعادل یعنی روزانه 3 الی 4 فنجان کوچک به‌عنوان دم‌نوش استفاده شود و برای موها به شکل اسپری می‌توانید هر بار بعد از حمام به روش گفته شده استفاده کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا