جادوی ماسک تخم کتان و ماسک بذر کتان برای پوست و مو

تخم کتان (بذر کتان) به‌عنوان دانه‌های کتان نیز شناخته می‌شود که دارای فیبر فراوانی است و از قرن‌ها پیش در مصر باستان و چین کشت می‌شده است. مصریان از دانه کتان به‌عنوان غذا و دارو استفاده می‌کردند و در گذشته بذر کتان به‌طور خاص به‌عنوان ملین استفاده می‌شد. دلیل این امر این است که دانه‌های کتان سرشار از فیبر هستند و ماده‌ای شبیه به گواله به نام موسیلاسیون تولید می‌کنند که در تماس با آب گسترش می‌یابد. این دو ماده باعث افزایش مدفوع می‌شوند و به دفع سموم بدن نیز کمک می‌کنند. ماسک بذر کتان یا ماسک تخم کتان برای پوست نیز یکی از فواید عالی این گیاه دارویی است.

در این مقاله می‌خواهیم مزایای ماسک تخم کتان و طرز تهیه انواع ماسک بذر کتان برای پوست را برایتان توضیح دهیم. با ما همراه باشید.

انواع تخم کتان

دو نوع بذر کتان بانام‌های بذر کتان طلایی و بذر کتان قهوه‌ای وجود دارد. تنها تفاوت این دو نوع بذر کتان در رنگ و قیمت آن‌ها است. دانه کتان طلایی بیشتر از نوع قهوه‌ای آن‌ها در دسترس است اما از نظر مواد مغذی یکسان هستند.

مزایای بذر کتان برای بدن

تخم کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی و فیبر مورد نیاز بدن است که برای سلامتی لازم هستند. فواید سلامتی بذر کتان شامل موارد زیر است:

•  پیشگیری از بیماری‌های قلبی
• پیشگیری از سرطان سینه، پروستات و روده بزرگ
• پیشگیری از دیابت، فشارخون بالا و کلسترول بالا
• پیشگیری از ایجاد شرایط التهابی از جمله آسم و آرتروز
• پیشگیری از پوکی استخوان
• مفید برای داشتن پوست، مو و رشد سریع ناخن سالم
• کاهش علائم یائسگی

ماسک تخم کتان به دلیل داشتن مواد مغذی فوق‌العاده شمال انواع ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، ویتامین E و B و همچنین اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 یک ماده غذایی عالی برای سلامت پوست، مو و ناخن است.

تمام موارد فوق مزایایی است که شما با خوردن دانه کتان می‌توانید دریافت کنید. اما آیا می‌دانید که دانه کتان، به‌عنوان جایگزین تخم‌مرغ، یک ماده عالی و مقوی برای ماسک صورت هم محسوب می‌شود؟ بسیاری از دستورالعمل‌های ماسک صورت طبیعی وجود دارد که تخم ‌مرغ را به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مواد تشکیل‌دهنده آن معرفی می‌کنند. اما اگر به دلیل آلرژی و دلایل دیگر نتوانید از تخم‌مرغ در ماسک صورت استفاده کنید، چه می‌شود؟ نگران نباشید ماسک صورت بذر کتان  برای افرادی که به تخم‌مرغ حساسیت دارند مناسب است و یک جایگزین مناسب برای تخم‌مرغ می‌باشد.

مزایای ماسک بذر کتان برای پوست

1.  لیفتینگ صورت و کشیدن پوست به طرف بالا
2. پاک‌کنندگی عمیق پوست
3. بستن منافذ بزرگ
4. مراقبت از پوست چرب و کاهش چربی پوست
5. پیشگیری و درمان آکنه
6. دارای خاصیت ضد پیری است که به کاهش چین‌وچروک و کند شدن روند پیری پوست کمک می‌کند.

طرز تهیه ماسک بذر کتان خالص برای پوست صورت

در بعضی دستورالعمل‌ها برای ماسک بذر کتان آمده است که مستقیماً از بذر کتان استفاده شود اما به نظر می‌رسد به دلیل درشت بودن دانه‌ها استفاده از این روش کار آسانی نباشد. همچنین به دلیل درشت بودن دانه‌ها مواد مؤثر بذر کتان در این حالت به‌خوبی جذب پوست نمی‌شوند. در اینجا یک آموزش خوب در مورد چگونگی درست کردن ماسک بذر کتان برای پوست صورت به روش صحیح ارائه شده است که بتوانید حداکثر بهره‌مندی را از این دانه‌های فوق‌العاده داشته باشید و بدانید چطور می‌توانید آن‌ها را نگه‌داری کنید. 

مواد لازم برای ساخت ماسک بذر کتان برای پوست:

• 1 قاشق غذاخوری تخم کتان
• 3 قاشق غذاخوری آب

روش تهیه ماسک تخم کتان:

دانه‌های کتان را در آسیاب پودر کنید. می‌توانید از پودر کتان آماده در بازار نیز استفاده کنید. اما بهتر است برای اطمینان از خالص بودن پودر خودتان آن را تهیه کنید. برای یک ماسک تخم کتان:

1. 1 قاشق چای‌خوری تخم کتان را در 3 قاشق آب برای مدت 15 دقیقه خیس کنید.
2. بعد از 15 دقیقه، مخلوط دانه کتان و آب باید قوام بیاید و مانند قوام تخم‌مرغ چسبناک و لعاب‌دار شود. حالا ماسک تخم کتان شما آماده است!
3. با استفاده از انگشتان تمیز، مخلوط ماسک بذر کتان برای پوست را برداشته و به‌آرامی آن را بر روی صورت خود بزنید. از زدن ماسک کتان بر نواحی اطراف چشم و دهان خودداری کنید.
4. حدود 3 تا 5 دقیقه یا تا زمانی که کاملاً خشک شود اجازه دهید ماسک روی پوستتان بماند.
5. وقتی زمان تمام شد، به آرامی با آب گرم مواد را بشویید. گزینه دیگر استفاده از یک دستمال مرطوب برای پاک کردن ماسک صورت خشک شده است.
6. سپس دوباره صورت خود را با آب سرد بشویید و با یک حوله نرم و خشک از پایین به سمت بالا صورتتان را خشک کنید. این کار به رفع چین و چروک کم عمق کمک بزرگی می‌کند. 

نکات مهم در استفاده ماسک بذر کتان برای پوست

• برخی افراد برای چسبناکی و لعاب انداختن کتان آن را در یخچال می‌گذارند که نیازی به این امر نیست و در فضای معمولی نیز این اتفاق می‌افتد.
• برای داشتن پوستی نرم و روشن می‌توانید از ماسک بذر کتان برای پوست گردن و دستان خود نیز استفاده کنید.
• همچنین اضافه آن را می‌توانید در یک ظرف دربدار در یخچال برای استفاده بعدی ذخیره کنید.
• ماسک بذر کتان برای پوست بین 3 روز الی یک هفته در یخچال ماندگاری خواهد داشت. نشانه خراب شدن آن ایجاد یک بوی غیرعادی و بد است.

سایر ماسک‌های صورت با تخم کتان

شما عزیزان می‌توانید برای بهره‌وری بیشتر از ماسک تخم کتان و سایر مواد طبیعی برای بهبود کیفیت پوستتان از ماسک‌های زیر نیز که می‌توانید در خانه تهیه کنید استفاده نمایید:

1. ماسک بذر کتان به همراه مولتانی میتی + عسل

مولتانی میتی نوعی ماده معدنی و شبیه خاک رس است که از خاکستر آتشفشان گرفته می‌شود و خواص فوق‌العاده زیادی برای پوست ما دارد. به این ماده سنگ سفیدکننده نیز میگویند که علاوه بر پاک‌سازی پوست، آن را بسیار روشن می‌کند. همچنین باعث می‌شود بعد از استفاده هر محصول مراقبتی که استفاده می‌کنید به‌راحتی جذب شود.

عسل نیز یک آبرسان فوق‌العاده برای پوست محسوب می‌شود که برای پوست چرب نیز بسیار مناسب است. خواص بذر کتان را نیز در قسمت‌های قبلی برایتان گفتیم. عسل و کتان به همراه هم برای درمان جای جوش نیز نتایج خوبی را ایجاد می‌کنند.

پس منتظر نمانید و این ماسک شگفت‌انگیز را امتحان کنید. بلافاصله بعد از زدن این ماسک شادابی و لطافت را روی پوستتان احساس خواهید کرد.

مواد مورد نیاز:

• یک قاشق غذاخوری عسل
• یک قاشق غذاخوری مولتانی میتی
• پودر کتان آسیا شده به مقدار لازم

طرز تهیه این ماسک تخم کتان برای پوست:

1. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
2. میزان بذر کتان باید در حد یک الی دو قاشق غذاخوری باشد. طوری که خمیر یک دستی به دست آید.
3. درصورتی‌که مواد سفت بودند چند قطره آب به آن‌ها اضافه کنید.
4. سپس مواد را با نوک انگشتانتان روی تمام پوست صورت بزنید.
5. اجازه دهید این ماسک به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست بماند.
6. سپس با یک شوینده مناسب و آب ولرم صورتتان از پایین به بالا بشویید و حتماً با حوله خشک کنید.
7. برای گرفتن نتایج بهتر هفته‌ای یک الی دومرتبه این ماسک را تکرار کنید.

نکته مهم: برخی افراد عادت دارند که بگذارند بعد از شست‌وشو پوست خودش خشک شود. این کار به‌مرور باعث خشکی پوست می‌شود.

2. ماسک تخم کتان به همراه لیمو + عسل برای درمان جوش

این ماسک مخصوص پوست‌های جوش‌دار است و می‌توانید با استفاده از آن از جوش‌هایتان خداحافظی کنید. بنابراین از جمله ماسک‌هایی است که برای پوست چرب و مستعد آکنه بسیار عالی عمل می‌کند. لیمو ترش و عسل هردو باعث روشن کردن پوست و از بین بردن باکتری‌هایی می‌شوند که باعث ایجاد جوش در پوست خواهند شد. خود عسل نیز یک آب‌رسان و مرطوب‌کننده قوی است که در کنار لیمو برای پوست‌های چرب تعادل ایجاد می‌کند.

دقت داشته باشید افراد دارای پوست خشک حتی در صورت داشتن جوش نباید زیاد از لیمو استفاده کنند. زیرا پوستشان خشک‌تر می‌شود. تخم کتان نیز یک زیرسازی عالی انجام می‌دهد و باعث جذب بهتر دو ماده قبلی خواهد شد. بنابراین بعد از استفاده از این ماسک حداقل برای یک الی دو ماه برای پوست‌های جوش‌دار، نتایج فوق‌العاده آن را خواهید دید.

مواد مورد نیاز:

• دو قاشق غذاخوری آب
• یک قاشق غذاخوری پودر دانه کتان
• یک قاشق چای‌خوری آب لیمو ترش تازه
• یک قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه این ماسک بذر کتان برای پوست:

1. ابتدا همه مواد را در یک ظرف با هم مخلوط کنید. آن‌قدر به هم بزنید تا مواد یکدست شود و یک خمیر قوام یافته داشته باشید. درواقع باید حالت ژل مانند به خود بگیرد.
2. اگر پوستتان خیلی چرب است می‌توانید در حد چند قطره آب‌لیمو را بیشتر کنید. اما برای پوست خشک باید آب‌لیموی کمتری استفاده کنید.
3. مواد را با نوک انگشتان به تمام پوست صورتتان بزنید.
4. اجازه دهید این ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوستتان بماند.
5. سپس پوستتان را با آب ولرم و ماده شوینده مناسب بشویید و خشک کنید.

3. ماسک تخم کتان به همراه گلاب + دارچین + ماست برای جوان‌سازی پوست

این ماسک به‌خوبی از پیری زودرس جلوگیری می‌کند و چروک‌های کم‌عمق را نیز به‌مرور از بین خواهد برد. درواقع این ماسک برای پوست‌های کدر، صاف یا مستعد چروک و لکه‌دار مناسب است. دارچین پوست را پرکرده و جوش‌ها را خشک می‌کند. همچنین به اکسیژن‌رسانی و خون‌رسانی برای پوست کمک می‌کند. از طرفی باعث ایجاد حس طراوت و شادابی می‌شود.

دقت داشته باشید دارچین به دلیل طبع گرمی که دارد می‌تواند باعث تحریک پوست و التهاب شود. بنابربراین ماسک را تازمانی روی صورتتان نگه دارید که واکنشی مانند سوختن یا خارش نداشته باشد. گلاب نیز یک تونر طبیعی است که پوست را تسکین می‌دهد و یکی از ترکیبات سرم های طبیعی ضد پیری محسوب می‌شود. ماست اثر دارچین را متعادل کرده و از التهاب یا خشک شدن پوست جلوگیری می‌کند.

مواد مورد نیاز:

• یک قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده
• یک قاشق غذاخوری آب
• یک قاشق غذاخوری گلاب 
• یک قاشق غذاخوری ماست
• یک قاشق چای‌خوری دارچین

طرز تهیه این ماسک تخم کتان برای پوست:

1. مواد گفته‌شده به غیر از دارچین را در یک ظرف تا حدی به هم بزنید که یک حالت ژل‌مانند به خود بگیرد.
2. زمانی که ماسک شما برای زدن روی پوست آماده شد یک قاشق چای‌خوری دارچین به آن اضافه کنید.
3. مواد را با نوک انگشتانتان روی پوست بزنید و در صورت عدم واکنش‌های آلرژیک اجازه دهید ماسک روی پوستتان خشک شود.
4. سپس مواد را با آب سرد بشویید و از پوستی درخشان و شاداب لذت ببرید.

4. ماسک بذر کتان به همراه زردچوبه + ماست

اگر پوست شما دارای عوارضی مانند خشکی پوست، آکنه و تیرگی یا لکه است، این ماسک عملکرد فوق‌العاده‌ای برای شما خواهد داشت. اما باید دقت کنید زردچوبه‌ای که استفاده می‌کنید حتماً خالص باشد. این ماسک هم خاصیت سفیدکنندگی دارد و هم مرطوب‌کننده بسیار عالی است. به‌علاوه زردچوبه بک ماده ضد میکروب است که به از بین بردن جای جوش و خود جوش نیز کمک می‌کند.

مواد مورد نیاز:

• یک قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده
• دو قاشق غذاخوری آب
• یک قاشق چای‌خوری زردچوبه
• یک قاشق غذاخوری ماست 

طرز تهیه این ماسک بذر کتان برای پوست:

1. مواد را مخلوط کنید و هم بزنید تا یک حالت ژل‌مانند ایجاد شود.
2. سپس ماسک را روی پوستتان بزنید.
3. اجازه دهید این ماسک 5 دقیقه روی پوستتان بماند.
4. سپس مواد را با یک شوینده مناسب و آب ولرم بشویید و خشک کنید.
5. اگر زردی زردچوبه روی پوستتان مانده بود نگران نباشید با چند با شست‌وشو از بین خواهد رفت.

ژل بذر کتان برای مو چیست؟

ژل بذر کتان یکی از مواد محبوب برای افراد دارای موهای مجعد است. زیرا بدون ایجاد عوارض خاصی موها را خوش‌حالت می‌کند. ژل تخم کتان می‌تواند به رشد مو کمک کند، پوست سر را سالم نگه دارد و حتی روند سفیدی موها را بسیار کند می‌کند. شما خودتان می‌توانید این ژل را به‌راحتی در خانه درست کنید.

ژل بذر کتان خانگی چه مدت دوام می‌آورد؟

ژل بذر کتان در صورت مخلوط شدن با روغن‌های اساسی مانند رزماری، یاسمن، یا اسطوخودوس می‌تواند در یخچال تا سه هفته سالم بماند.

طرز تهیه ژل بذر کتان در خانه

برای تهیه این ژل عالی باید طبق موارد زیر عمل کنید:

مواد مورد نیاز:

• 2.5 فنجان آب
• ¼ فنجان دانه‌های کتان
• لیوان اندازه‌گیری
• قاشق چوبی
• ظرف مناسب
• جوراب بلند زنانه (برای فیلتر کردن)
•  بطری شیشه‌ای
• ژل آلوئه ورا و یکی از روغن‌های اساسی به‌صورت اختیاری برای افزایش رطوبت رسانی به پوست سر و ساقه مو و همچنین ماندگاری بیشتر

طرز تهیه ژل بذر کتان:

1. 2.5 فنجان بذر کتان را در 2.5 فنجان آب بریزید.
2. بگذارید حدود 7-10 دقیقه روی حرارت متوسط ​​بجوشد و مرتباً هم بزنید تا دانه‌های کتان به کف ظرف نچسبند. شما می‌خواهید بافت موسیلاژ بذر کتان (ماده‌ای ژلی مانند که روی موهای خود قرار می‌دهید) با سفیده‌ها سازگار باشد. ماده‌ای که به دست می‌آید نه باید خیلی سفت و نه باید خیلی شل باشد.
3. اجاق گاز را خاموش کرده و اجازه دهید ژل به مدت 45 دقیقه تا یک ساعت خنک شود. در این مدت ژل کمی سفت خواهد شد.
4. بعد، یک جوراب ساق بلند را در یک لیوان اندازه‌گیری قرار دهید، سپس مخلوط را داخل جوراب بریزید.
5. ژل را از جوراب ساق بلند و داخل فنجان اندازه‌گیری فشار دهید تا صاف شود.
6. این مرحله اختیاری است، اما شما می‌توانید ژل آلوئه ورا و چند قطره از روغن اساسی خود را به مخلوط خود اضافه کنید. برای تعدیل خارش پوست سر، می‌توانید روغن درخت چای را اضافه کنید. برای رشد مو، چند قطره روغن اسطوخودوس اضافه کنید.
7. بعد، ژل خود را در یک بطری شیشه‌ای دربدار ریخته و در یخچال نگهداری کنید.

نحوه استفاده از ژل بذر کتان

طبق مطالعات انجام شده، چه از ژل بذر کتان استفاده کنید و چه بخواهید از روغن بذر کتان به‌صورت مستقیم برای موهایتان استفاده نمایید باید قبل از آن موها را با یک شامپوی ملایم و آب تمیز کنید. این کار باعث می‌شود مواد مراقبتی مورد استفاده به‌خوبی جذب شوند و نتایج بهتری ایجاد خواهند کرد. سپس به مقدار لازم از ژل یا روغن روی موهایتان بزنید و آن‌ها را شانه کنید تا خوش‌حالت شوند.

سخن پایانی…

تحقیقات نشان می دهد ماسک تخم کتان، یک ماسک مغذی و عالی برای پوست است، اما اگر برای بار اول است که می‌خواهید از ماسک بذر کتان استفاده کنید باید اول مقدار کمی از آن را روی قسمت کوچکی از پوست دستتان امتحان کنید. پس از 24 الی 48 ساعت، در صورت عدم مشاهده حساسیت با خیال راحت از آن استفاده کنید. از تخم کتان به‌صورت خوراکی هم حتما استفاده نمایید تا از مزایای عالی آن بهره مند شوید.