ماسک قهوه معجزه ای برای زیبایی پوست
ماسک قهوه برای پوست از دیر باز برای زیبایی پوست مورد استفاده بوده است. معمولا افراد برای تقویت انرژی و افزایش متابولیسم روزانه، صبح ها قهوه می خورند. با اینکه قهوه بیشتر به عنوان یک نوشیدنی شناخته می شود اما در زمینه زیبایی به عنوان یک داروی طبیعی برای رفع مشکلات پوستی نیز شهرت دارد. زیرا سرشار از آنتی اکسیدان می باشد که شامل فنل هایی است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند و می توانند منجر به درمان آسیب پوستی شوند. با اینکه نوشیدن قهوه تا حد زیادی می تواند به بهبود پوست کمک کند اما استفاده از ماسک قهوه تاثیر بیشتری خواهد داشت.
در این مقاله شما را با نحوه تهیه ماسک قهوه و خواص قهوه برای پوست آشنا می شویم. لطفا تا پایان مطلب در کنار ما بمانید و از آن لذت ببرید.
طرز تهیه ماسک قهوه برای صورت
روش های مختلفی برای تهیه ماسک قهوه برای صورت در خانه وجود دارد. بهترین راه مخلوط کردن قهوه با یک ماده غیر سلولی است تا منافذ شما را مسدود نکند. در اینجا یک دستور العمل آسان برای تهیه این ماسک را به شما آموزش می دهیم:
- به اندازه مساوی روغن زیتون و قهوه را با هم مخلوط کنید. ( برای مصرف یک بار یا دو بار )
- مواد را با انگشتان تمیز با حرکت دایره ای روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید ماسک بین 15 تا 60 دقیقه روی پوستتان بماند.
- سپس با آب ولرم رو به گرم از پایین به بالا شست و شو دهید.
- این ماسک را هفته ای سه مرتبه روی پوستتان بزنید.
فواید قهوه برای پوست
در زیر هشت مورد از مزایای قهوه برای پوست شما گفته شده است و همچنین دستور العمل های پیشنهادی برای استفاده از آن‌ها را برایتان توضیح داده‌ایم:
1.کاهش سلولیت
قهوه به کاهش ظاهر سلولیت بر روی پوست کمک می کند. تصور می شود که محتوای کافئین در قهوه با گشاد کردن رگ های خونی زیر پوست و بهبود جریان خون، کلید کاهش سلولیت است. برای بهره بردن از این خاصیت قهوه بهترین حالت مالیدن قهوه روی پوست مانند اسکراب است. زیرا به خوبی لایه برداری کرده و پوست شما را صاف و یکنواخت می کند. برای اینکه این کار راحت تر انجام شود قهوه را با مقدار خیلی کم آب به حالت خمیر در بیاورید و بصورت دورانی روی پوست بزنید و بعد از چند دقیقه بشویید.
2.اثرات آرامش بخش
در حالی که قهوه به دلیل اثرات تحریک کننده در بدن مشهور است، در صورت استفاده موضعی می تواند اثرات متضادی را ارائه دهد. استرس یکی از مهم ترین عوامل خراب شدن پوست می باشد و آنتی اکسیدان موجود در قهوه میزان اثرات ناشی از استرس را تا حد زیادی کاهش می دهد. پس حتما امتحانش کنید.
3.یک جوان کننده عالی برای پوست
استفاده از قهوه به طور مستقیم روی پوست شما می تواند باعث کاهش لکه های پوستی ناشی از آفتاب، قرمزی و خطوط ریز شود. به همین دلیل باعث ایجاد ظاهری شفاف و زیبا در پوست می شود.
4. دارای ویتامین B-3 برای جلوگیری از سرطان پوست
قهوه به لطف تجزیه یک ترکیب کلیدی به نام تریگونلین منبع غنی ویتامین B3 (نیاسین) است. با این حال، تریگونلین پس از برشته شدن دانه های قهوه به داخل نیاسین تجزیه می شود. براساس نظر بنیاد سرطان پوست، نیاسین می تواند باعث جلوگیری از سرطان های پوستی غیر ملانوما باشد و همچنین می تواند از رشد سایر آسیب های پوستی جلوگیری کند.
5.کاهش التهاب پوستی
قهوه منبعی از کلروژنیک اسید و ملانوئیدین هاست که اثرات مطلوبی در کاهش التهابات پوستی ناشی از برخی بیماری ها مانند پسوریازیس یا اگزما دارد. همچنین از افزایش فشار خون که یکی از دلایل التهابات پوستی است جلوگیری می کند.
6. درمان آکنه با قهوه
در صورت بروز زخم یا عفونت های مکرر پوستی، استفاده منظم از قهوه می تواند به مقابله با مشکلات باکتری های مضر کمک کند. CGA در قهوه دارای هر دو خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی است. همه این فواید همراه با لایه برداری طبیعی ماسک قهوه، می توانند با آکنه مبارزه کنند و آن را کاهش دهند.
7. رفع تیرگی دور چشم
به گفته بورلی هیلز، قهوه می تواند به درمان حلقه های تیره زیر چشم که به سختی از بین می روند، کمک کند. زیرا محتوای کافئین موجود در قهوه باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود که باعث رفع این تیرگی ها خواهد شد.
برای استفاده از قهوه برای از بین بردن کبودی ها و تیرگی های دور چشم به روش زیر عمل کنید:
- یک قاشق غذا خوری قهوه را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید.
- چند قطره آب به آن اضافه کنید تا یک مایع خمیر مانند یک دستی درست شود.
- بدون اینکه مواد را زیر چشم مالش دهید فقط به اندازه مناسب روی حلقه های تیره دور چشم خمیر بگذارید.
- اجازه دهید این خمیر به مدت 5 دقیقه دور چشم شما بماند. اگر بتوانید چمانتان را ببندید نتیجه بهتری ایجاد می شود.
- سپس مواد را بدون مالش به آرامی بشویید یا با یک پارچه نرم پاک کنید.
- تکرار این روش بصورت هفته ای یک مرتبه تاثیر بسیار مطلوبی بر کاهش تیرگی دور چشم خواهد داشت.
8. مراقبت پوست بعد از آفتاب سوختگی با قهوه
مزایای ضد پیری ماسک قهوه می تواند برای مراقبت های پس از آفتاب نیز استفاده شود.
برای تهیه یک درمان پوستی مبتنی بر قهوه برای رفع آفتاب سوختگی به روش زیر عمل کنید:
- یک فنجان قهوه تازه دم کنید. سپس آن را با آب سرد رقیق کنید.
- یک دستمال نرم یا یک حوله کاغذی را در آب قرار داده و قهوه اضافی را بیرون بریزید.
- پارچه را به آرامی روی نواحی آسیب دیده پوست بمالید.
- چندین بار در روز این کار را تکرار کنید تا قرمزی و تورم کم کم کاهش یافته و خوب شود.
سخن پایانی…
قهوه از نوشیدنی های بسیار پرطرفدار و لذت بخش در سراسر جهان است و امروزه اکثر ما در خانه هایمان یک شیشه قهوه داریم. پس با توجه به مزایایی که برای آن گفتیم یک روش آسان، کاربردی و ارزان برای بهبود کیفیت پوست از تمام جهات می باشد که توصیه می کنیم حتما امتحانش کنید. اگر تجربه استفاده از قهوه برای پوست را دارید برای ما در پایین همین صفحه نتیجه استفاده تان را بنویسید.